睡眠時無呼吸症候群とは？？？

睡眠時無呼吸症候群(SAS)とは、睡眠中に呼吸が止まる、または浅く・弱くなることで十分な睡眠をとることができず、日常生活に障害を引き起こす疾患です。

夜間に繰り返される無呼吸で、血液中の酸素が低下したり無呼吸ごとに中途覚醒が発生し身体に悪影響を及ぼすとともに、睡眠を妨げ日中の眠気を増加させます。

睡眠時無呼吸症候群の原因は？

睡眠時無呼吸症候群の病態で最も多いのは、上気道(空気の通り道)が睡眠中に塞がるまたは部分的に狭くなることで起こる閉塞性睡眠時無呼吸症候群(OSAS)です。

睡眠時無呼吸症候群の合併症

主な合併症には次のようなものがあります。

・高血圧：最も代表的な合併症の一つ

・心不全：睡眠中の低酸素状態や心臓への負担が影響することがあります。

・冠動脈疾患：狭心症や心筋梗塞のリスクが高まる可能性があります。

・心房細動などの不整脈：発症や再発のリスクが高くなることがあります。

・脳卒中：脳梗塞や脳出血のリスク上昇と関連しています。

・2型糖尿病：インスリン抵抗性が強まり、血糖コントロールが悪化することがあります

 

また日中の症状や生活への影響も重要になってきます。

・強い日中の眠気

・集中力や記憶力の低下

・仕事や学業のパフォーマンス低下

・居眠り運転や労働災害などの事故リスク増加

 

あなたは何点ですか？？

睡眠時無呼吸症候群の特徴に日中の強い眠気を感じたり、居眠りをしてしまうことがあります。あなたの健康状態からSASの可能性をチェックしてみましょう。

 

以下の7つの質問にすべて答えてください (当てはまる項目の点数を合計してください)
質問	点数
□しょっちゅう(常習的に)いびきをかく	1.5点
□肥満傾向がある	1.5点
□高血圧の持病がある(降圧薬服用中)	1.5点
□昼間の眠気・居眠りで困ることがある (仕事中、会議中、運転中など…)	1.5点
□寝つきは悪くないが、夜間の眠りが浅い またはしばしば目が覚める (トイレで目が覚める場合も含む)	1.0点
□いくら寝ても朝疲れが取れていない感じ がする、もしくは朝しばしば頭痛がある	1.0点
□飲酒をしていない日でも、 夜間寝ている時に息が止まる日がある	3.0点

 

★合計点数が3点以上の方は睡眠時無呼吸症候群(SAS)の可能性が高いです。

当院では睡眠時無呼吸症候群の検査及び治療を行っております。

是非一度、受診をご検討下さい。